股関節と腰周辺のカチンコチンぶりにげんなりして リリースの言葉に惹かれて受けてみました 。 リンパマッサージと似ているように感じたのですが筋膜リリースの方が痛い部位はかなり痛い 私はお腹が痛くてビックリ。
(クビレが復活したら プリお尻になったら嬉しいなぁ)

昨日の今日なので各パーツの可動域が広い！脚もよく開いて気分爽快です(⌒▽⌒)
歩きにくい自覚はあったのです！脚の筋肉量が激減してました ちょっとマジメに鍛えます(￣O￣;) みなみ


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